不要轻易质疑妈妈对宝宝的“饿”和“不饿”的判断哦~

母乳产生的多少是由宝宝的吸吮决定的，并不是妈妈的饭量。换句话说，就算妈妈吃得很多，但宝宝给妈妈的有效刺激不够，母乳一样不会比饭吃得少的妈妈多。

而且奶多奶少不是绝对好或坏的，有些宝妈产后初期母乳供需失衡造成有效排乳不佳，乳汁淤积发生。

这锅咱不背啊！泌乳量跟胸型和大小没有啥关系。胸大不代表乳腺腺体分泌功能就好，相反，胸小也不代表奶就分泌不足。

乳房里的乳腺腺体才是分泌乳汁的源头。

所以，不要轻易评判每一个哺乳妈妈奶多奶少，咱们“硬件”可是杠杠滴~

给宝宝用奶瓶喂奶，会造成宝宝的“乳头错觉”，认为橡胶乳头就是他所应该适应的“乳头”，而且如果已经习惯了奶嘴吮吸宝宝，再用同样的方式吮吸母乳时，会出现吮吸困难、吃奶少拒奶的情况，影响宝宝的身体发育。

如果在万不得已要给宝宝加配方奶的时候，也最好不要用奶瓶喂，可以用喂杯喂奶，不给宝宝混淆的机会。

至于这句话，那就更不要说啦~

这种说法可真正是太有问题了！

母乳的稠和稀，是因为乳汁里的脂肪含量，脂肪含量越多，就看起来越稠。就像炖汤，奶白浓汤不代表更有营养，只能说明脂肪更多罢了。

母乳除了营养丰富，还含有大量的活性物质，比如活细胞、生长因子和免疫保护物质等，会持续增强宝宝的免疫系统。

母乳再清，那都是大大的有营养~

当然，宝宝 6 个月以后需要添加辅食，但是奶水也是极其重要的。在 6 个月到 1 岁时，母乳可以满足婴儿一半甚至更多的营养需求；而且母乳的神奇之处就在于：乳汁的成分可以根据宝宝的月龄大小，不断发生变化。所以，美国儿科学会（AAP）建议，只要妈妈和宝宝愿意，母乳喂养应该至少持续一年以上。

这话估计很多母乳妈妈都听过，听完后还会非常自责，但其实，咱大可不必过于担忧。

情绪不好，乳汁的量可能变少，但乳汁本身的质量依旧稳稳的。哺乳妈妈保持轻松愉快的心情对身心有益，但即使情绪不好，同样还可以保持母乳喂养。

此外，有些长辈常挂在嘴上的忌口，比如辣椒、葱姜等有刺激性味道的食物，其实这些食物可能会改变母乳的气味，但不会伤害孩子。

在吃这件事情上，妈妈们不用过于苛责自己~

家人多了解一点母乳喂养的知识

就能给予妈妈们多一点理解

在她们需要帮助的时候

施以援手

母乳喂养这件事

就能坚持得更久一点

尤其是每一位爸爸们

你们给予的支持越多

妈妈母乳喂养就越顺利

爸比们加油

你们的支持很重要哦

最后

这段话想送给每一位

正在经历母乳喂养的妈妈们

母乳喂养本不易

家人的支持和鼓励是

母乳妈妈坚持下去的动力

2022年8月1日-7日

是第31个世界母乳喂养周

我们呼吁

请给母乳妈妈多一些关爱

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